یکی از منشاهای بیماری های مخصوص زنان عدم رعایت بهداشت است. حتما به این نکات توجه کنید.  هنگام خرید لباس زیر زنانه حتما برچسب آن را بررسی کنید و از دست اول بودن آن اطمینان کافی حاصل کنید.  کیفیت را فدای کمیت نکنید. جنس کمتر ولی با کیفیت بخرید. کیفیت برتر طول عمر بیشتر لباس زیر را به همراه دارد.  مدت طولانی از یک لباس زیر استفاده نکنید. پوشیدن مداوم شورت زنانه برای سلامتی مضر بوده و موجب تولید قارچ های پوستی در ناحیه کشاله ران می شود. نحوه شستن لباس زیر خیلی مهم است. حتما لباس زیر را جدا از سایر لباس ها بشویید.

در این روزهای گرم تابستان لزوم حفظ سلامت و تمیزی بسیار مهم است. چون شما عرق می کنید. زنان و مردانی که زیاد عرق می‌کنند، باید به‌صورت مرتب ( دوبار در روز)، لباس‌زیر خود را تعویض کنند، برخلاف افرادی‌که تعریق معمولی دارند و یک‌بار در روز باید اقدام به تعویض کنند، و کسانی که مشغول به کار یا تمرین هستند، باید یک جفت تمیز، برای انتهای کار کنار بگذارند. دکتر مور می‌گوید: محیط گرم و مرطوب، محل مناسبی برای رشد قارچ و باکتری است، و بهبه افرادی که تعریق بالا دارند، توصیه می‌کند که از لباس‌زیرهایی که در الیاف خود دارای جاذب رطوبت هستند، استفاده کنند و از پارچه‌های پنبه‌ای اجتناب کنند، چون رطوبت را در خود نگه‌می‌دارد. او پیشنهاد می‌کند که درصورتی که مشغول ورزش هستید، از پدهای‌بهداشتی استفاده کنید، دراین‌صورت، چنانچه شما در موقعیتی نباشید که بتوانید لباس‌زیر خود را تعویض کنید، می‌توانید نهایتا پد بهداشتی خود را عوض کنید. #بهداشت #سلامتی #لباس_زیر #تمیزی #پاکی #تندرستی #مجله_ارنیکا

درحالی‌که ما در حال آموزش دادن به کودکان خود، در جهت پوشیدن لباس‌های مناسب به‌خاطر حفظ حیا و هم چنین محفوظ نگه‌داشتن او از سرما هستیم، همچنین باید به آن‌ها درمورد خطرات سوءاستفاده‌های جنسی نیز آموزش بدهیم. ما می‌توانیم با پوشانیدن لباس‌های مناسب به فرزندانمان، و گوشزد کردن نکات مهم، از سوءاستفاده جنسی آن‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها جلوگیری کنیم. در یک مطلب جدید در سایت ارنیکا به دلیل و چرایی استفاده کودکان از زیرپوش کودک از نگاه روانشناسی و اجتماعی نگاهی خواهیم داشت. #زیرپوش_کودک #لباس_زیر #لباس #مد #کودک #تربیت #مجله_ارنیکا

اگر دکمه یقه‌تان را نمی‌بندید، زیرپوش مردانه یقه هفت بپوشید تا زیر خط یقه قرار گیرند! درحالت کلی، هنگامی‌که لباس شما کهنه و شل شده باشد، باعث بیشتر دیده شدن موی سینه می‌شود. ازسوی دیگر، چنانچه پیراهنی با یقه بسته شده با کراوات می‌پوشید، می‌توانید از زیرپوش مردانه یقه‌گرد، تا مادامی که با یقه پیراهن مخفی شده است، برای زیر آن استفاده کنید. حتی برای پیراهن‌هایی با جنس نازک‌تر هم، مدل یقه‌گرد مناسب‌تر است زیرا شما نگران دیده شدن خط یقه زیرپوش یقه‌هفت، زیر لباستان نخواهید بود. #لباس #مد #سلامتی #لباس_زیر_مردانه #فشن #زیرپوش #زیرپوش_مردانه #پارچه #مجله_ارنیکا

تفاوت بین تی-شرت و زیر-پوش چیست؟ درحالت کلی، تی-شرت‌ها ضخیم طراحی شده‌اند، تا خودشان به‌عنوان یک عامل پوششی محسوب شوند نه به‌عنوان لایه‌ای در زیر یک لباس دیگر!. به همین دلیل، افراد زیادی، ضخامت پارچه را نشانه‌ای از کیفیت یک زیرپوش می‌دانند. به‌طورکلی، بهترین زیرپوش‌ها، نازک هستند، به‌دلیل این‌که با ایجاد لایه نازکی زیر لباس شما، به گرم‌تر شدنتان کمک می‌کند. پارچه‌های این زیرپوش‌ها طوری طراحی شده‌اند که به‌عنوان پوشاکی زیر لباس‌های دیگر، مورد استفاده قرار گیرند و باعث جذب عرق و رطوبت شده و مانع ایجاد لکه روی لباس‌های رویی می‌شوند. #لباس #مد #فشن #زیرپوش #تی_شرت #زیرپوش_مردانه #استایل #مجله_ارنیکا

معمولا چند اشتباه رایج در مورد انتخاب لباس زیر وجود دارد .دکتر " راکائل بی داردیک" (Raquel B. Dardik) از مرکز پزشکی "NYU Langone" در گروه زنان و زایمان می‌گوید: لباس‌زیر تنگ، نه‌تنها عموما باعث ایجاد حس ناخوشایند می‌شود، بلکه می‌تواند منجر به سایش پوست و ایجاد سوزش و تحریک پوست در ناحیه واژن شود. این مطلب به خصوص در زنان یائسه که دیواره واژن آن‌ها نازک می‌شود. از این منظر، پوشیدن هر لباس‌زیر تنگی که موجب سایش روی پوست شود، می‌تواند منجر به سوزش و تحریکات پوستی شود. او می‌گوید: اگر پوست شما دچار سوزش و تحریک نشده است، عالی است، لباس زیر تنگ به شما آسیبی نخواهد رساند. اما اگر به‌دلیل مالش و اصطحکاک لباس روی پوست، دچار تحریک پوستی می‌شوید، پوشیدن آن‌ها به شما توصیه نمی‌شود. #لباس #مد #سلامتی #لباس_زیر #زنان #مردان #زیرپوش #تندرستی #بهداشت #مجله_ارنیکا

در ادامه‌ی قسمت‌های قبلی به توضیح در مورد چگونگی انتخاب لباس زیر مناسب و راحت می‌پردازیم، در این قسمت به چگونگی یافتن لباس‌ زیر مردانه مناسب خواهیم پرداخت، ضمن توضیح در مورد باید و نباید‌ها، به معرفی لباس زیرهای مردانه مناسب و زیرپوش مردانه رایج می‌پردازیم. با مجله ارنیکا همراه باشید #لباس #زیرپوش_مردانه #لباس_زیر_مردانه #لباس_زیر #انتخاب_لباس_زیر #مجله_ارنیکا

برای انتخاب لباس زیر به این نکات توجه کنید: 1. به‌دنبال لباس‌ زیر پنبه‌ای و نخی بگردید زمانی‌که صحبت از راحتی می‌شود، پنبه حرف اول را میزند چون قابلیت انتقال جریان هوا ا دارد. این به‌این معنی است که رطوبت روی لباس‌زیر شما نمی‌ماند، بنابراین لباس شما هنگام عرق کردن، خیس نمی‌شود و نگرانی ناشی از عفونت‌های باکتریایی و قارچ‌ها را از بین می‌برد. • به‌دلیل احتمال عفونت‌ةای قارچی و باکتریایی، لباس‌زیرهای پنبه و نخی برای بانوان بهترین گزینه هستند. • البسه نخ و پنبه کمتر موجب اختلالات پوستی ازجمله حساسیت و سوزش می‌شوند. #لباس_زیر #زیرپوش #لباس #بهداشت #پارچه #مجله_ارنیکا

لباس زیر مردانه مناسب نقش قابل توجهی در سلامتی دارد. چرا که این لباس‌ها ارتباط نزدیکی با بدن دارند و به طور شبانه‌روز استفاده می‌شوند. از اینرو باید راحتی آن را از نظر سایز و جنس بسنجید. در ادامه این مطلب به بررسی انواع لباس زیر مردانه پرداخته شده است که خواندن آن خالی از لطف نیست.