استرس و اضطراب دوقلوهای همسانی هستند که در اغلب اوقات با هم اشتباه گرفته می‌شوند. آن‌ها همدیگر را تغذیه می کنند و برای هم علت و معلول می‌شوند. در هرکجا که یکی از آن‌ها باشد به احتمال زیاد سر و کله دیگری هم پیدا شود. با وجود تفاوت‌هایی که با هم دارند به هم وابسته‌اند و ارتباط تنگاتنگی میان آن‌ها است. در این مطلب می‌خواهیم شرح دهیم که استرس چیست و چه تفاوتی با اضطراب دارد، اصولا شخصی که استرس دارد آیا بدان معنا است که مضطرب است یا این دو حس با هم فرق دارند؟! #استرس #اضطراب #ترس #بیماری #درمان #مجله_ارنیکا
دوقلوهای همسان دردسر ساز: استرس و اضطراب ؟ شناخت تفاوت‌های استرس و اضطراب
