آیا تابه‌حال به این مسئله فکر کرده‌اید که ما بدون وجود یخچال و فریزر باید چه می‌کردیم. وقتی صحبت از وسایلی می‌شود که غذاهای ما را ایمن و سلامت نگه می‌دارند بی‌شک یخچال و فریزر دو وسیله‌ای هستند که از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند؛ زیرا باکتری‌ها موجود در مواد غذایی در دمای خارج از یخچال به‌سرعت رشد کرده و باعث مسمومیت‌های …

یکی از اصولی که در هنگام تغذیه باید موردتوجه قرار گیرد ترکیب درست مواد غذایی است. متخصصان تغذیه معتقدند افراد برای داشتن یک تغذیه صحیح باید با طبع مختلف مواد غذایی آشنا بوده باشند. البته این نکته را نیز باید مدنظر داشت که برای داشتن بدن سالم باید از تمامی گروه‌های غذایی در تغذیه روزانه استفاده کرد. با این مطلب …

کودکان از بدو تولد و دوران نوزادی به بازی علاقه دارند. از بازی‌های ابتدایی والدین تا بازی با انواع و اقسام اسباب‌بازی‌ها. این بازی است که کودک را در راه شناخت دنیای پیرامون یاری می‌کند و به تکامل شناختی کودک سرعت می‌بخشد. جغجغه‌های رنگارنگ اولین اسباب‌بازی‌های کودکان هستند که علاوه بر تقویت ماهیچه‌های دست، توانایی‌های مختلف کودک ازجمله شناخت رنگ‌ها …

شاید شما از جمله افرادی باشید که هر بار که با حجم زیاد جوراب‌های کثیف خود مواجه می‌شوید و جوراب تمیزی برای پوشیدن پیدا نمی‌کنید، به فکر خریدن یک جوراب تازه می افتید. در این صورت بهتر است که با روش درست شستن لباس‌هایتان آشنا شوید. فراموش نکنید که آشنایی با روش درست شستشوی لباس‌ها یکی از مهارت‌های مهم و …

با شروع فصل گرما، گرمازدگی ازجمله بیماری‌هایی است که در بین اقشار مختلف جامعه به وجود می‌آید. در این بین کودکان به سبب حساسیت بیشتری که نسبت به بزرگ‌ترها دارند بیشتر در معرض گرمازدگی قرار می‌گیرند. اوقات فراغت تابستان و شرکت در کلاس‌های مختلف تابستانی، حضور در پارک‌ها و زمین بازی از عواملی است که ممکن است باعث گرمازدگی بچه‌ها …

 در این مقاله به سراغ شستن لباس‌های ظریف  و سپس خشک کردن آنها رفته‌ایم . لباس‌های ظریف شامل طیف وسیعی از لباس‌های توری،  لباس‌های دانتلی و گیپوری، لباس‌های شب و لباس‌های خواب می‌شوند. در این مطلب در مورد اینکه چگونه این کار را بدون استفاده از ماشین لباسشویی انجام دهیم ، می‌رویم.با این مطلب از مجله ارنیکا همراه باشید.

از چند سالگی به کودکان موبایل بدهیم؟ این سؤالی است که این روزها برای بسیاری از والدین به وجود می‌آید. با توجه به اینکه موبایل و تبلت بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی شده است و در دسترس بزرگ‌ترها قرار دارد بسیاری از والدین قرار دارد به‌خوبی توجه بچه‌ها را جلب کرده و والدین با درخواست‌های مکرر کودکان برای استفاده از موبایل …

  شستشوی دستی لباس‌ها باعث مصرف کم‌تر انرژی و آب می‌شود، از طرفی دیگر این روش شستشو آسیب کم‌تری را هم به لباس‌ها وارد می‌کند. از طرفی گاهی اوقات برای مثال در سفر احتمالاً امکان دسترسی به ماشین لباس‌شویی وجود نداشته باشد، در این صورت لازم است که با روش صحیح شستن لباس با دست آشنا شوید. با این مطلب …

یکی از موضوعاتی که در سال‌های اخیر بسیار مورد بحث بوده است و گهگداری هم باعث نگرانی شده است. تاثیر نوع لباس زیر مردانه و شلوارهای تنگ برای سلامتی آقایان است؟ ولی این موضوعات تا چه حد صحت دارد و آیا نوع لباس زیر مردانه بر روی باروری فرد تاثیر می‌گذارد؟ در این پست از مجله ارنیکا به این سوال …

هنگامی که بحث لباس زیر به میان می‌آید، صحبت‌های زیادی در مورد بایدها و نبایدهایی که در این زمینه وجود دارند و تاثیراتی که بر روی سلامت اندام تناسلی (چه آقایان و چه بانوان) خواهند گذاشت مطرح می‌شود. برای ورود به این بحث بسیار مهم با مجله ارنیکا همراه باشید.