راهنمای خرید سوتین برای خانم‌های باردار · از جنس نخی آن مطمئن شوید بعد اقدام به خرید کنید. · سوتین انتخابی باید تمام سینه را پوشش دهد. استفاده از سوتین‌ها فانتزی در دوران بارداری به دلیل حساس شدن سینه‌ها مناسب نیست. · به دلیل بزرگ شدن سینه‌ها از سوتین‌های کش پهنی که سه ردیف قلاب در پشت خود دارند استفاده شود. · از پوشیدن سوتین تنگ و یا فنر‌دار خودداری کنید. زیرا از بزرگ شدن سینه جلوگیری کرده و منجر به ایجاد درد خواهد شد.
یائسگی از دوره‌های طبیعی زندگی زنان به شمار می‌آید که در آن عادت ماهانه برای همیشه متوقف می‌شود. اکثر خانم‌ها در این دوران دچار اضافه وزن می‌شوند که باید مراقب باشند.
این روزها فقط در مورد نهنگ آبی می شنویم: داستان آن چیست؟
شاید تیتر موضوع و نوشته های این مطلب بدبینانه ترین شرایط ممکن باشد اما حقیقت محضی است که در کمین شما ، خانواده ی شما و کودکان تان است. در این یادداشت ها به عادات بد غذایی و سبک زندگی می پردازیم عاداتی که شما را به سوی این موضوع پیش می برند "سلامتی که دیگر برنخواهد گشت". این ضربه ها مجموعه ای از خوردنی ها و عادات نادرست است که در چند قسمت از این مجموعه یادداشت به آن می پردازیم. -نوشابه خودکشی تدریجی -سیگارکشیدن ، کشتار خود و دیگران -مشروبات الکلی زیاده روی های معمول
سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) درد بسیار ناخوشایند و رایج در روده‌ی بزرگ است. این اختلال گرفتگی‌ها، دردهای شکمی، نفخ، یبوست و اسهال را به دنبال خواهد داشت. به طور کل یک بیماری مزمن بوده که نیازمند مراقبت‌های طولانی مدت است.
تاول پا در در اثر اصطکاک و سایش بین پوست پا و کفش یا هر چیزی که با پا در تماس است ایجاد می‌شود. بویژه تاول زدن بیشتر در مواقعی دیده می‌شود که کفش جدیدی استفاده شود و کاملا فیت پا نباشد.
پوشیدن شلوار جین تنگ،استفاده زیاد و نابجا از قند، استفاده از لباس زیر نامناسب و...موجب عفونت قارچی زنانه می شوند. در مورد این بیماری چه راه حل درمانی وجود دارد؟
نگهداري و مراقبت از نوزادتان کاری بسیار مشکل است. بچه‌ای كه تازه متولد شده، آن قدر به‌نظر ظریف و شكستنی می‌آید كه حتی بغل کردنشان همراه با ترس و دلهره است! اما نکته مهم آن است كه همین کوچولوهای ظریف آن‌قدر قوی هستند كه جای خیلی از وحشت‌ها نماند.با چند نکته ی ریز در مورد مراقبت از کودکان با ما همراه باشید.
علت بیشتر بیماری های دهان و دندان درست مسواک نزدن است، بیایید یک بار با هم این مراحل را بیاموزیم.
آفت دهان از جمله زخم‌های عود کننده در دوران نوزادی تا سن بلوغ است. با بالا رفتن سن شدت این بیماری کاهش یافته و یا به طور کامل بهبود می‌یابد. آفت معمولا گرد یا بیضی شکل است که حاشیه قرمز با مرکز زرد یا خاکستری دارد.
