کبد چرب یک بیماری کبدی  بسیار شایع است  و زمانی اتفاق می افتد که رسوبات چربی در اطراف اندام تجمع پیدا می کند و بر عملکرد آن تأثیر می گذارد و موجب التهاب می شود. کبد چرب با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی، درمان می شود. در زیر برخی از رایج ترین میوه ها را که به خنثی کردن بیماری کمک می کند، به شما معرفی می‌کنیم. با مجله ارنیکا تا با بهترین میوه‌ها برای درمان کبد چرب را بشناسیم.


همچنین بخوانید:

هفت علامت کبد سمی

هشدار: قبل از مصرف هر نوع داروی گیاهی و طبی  با پزشک معالج خود  یا پزشک خانوادگی  مشورت کنید

تمر هندی برای درمان کبد چرب

آیا شما از ویژگی های قدرتمند این میوه های گرمسیری آگاه هستید؟

مطالعات بسیاری بر روی میوه و ارزش غذایی آن انجام شده است. تمر هندی، یک پاک کننده عالی است که به هضم و کاهش وزن کمک می‌کند. به لطف تراکم بالای الیاف و اسیدهای غیر اشباعش، از آن برای درمان تصلب‌الشرایین (تنگی رگ‌های قلب)، استفاده می‌کنند، و این باور وجود دارد که می تواند به درمان کبد چرب کمک کند. اما چطور؟

بهترین میوه‌ها برای درمان کبد چرب/قسمت اول

میوه تمرهندی،  دارای پروتئین‌های حفاظت‌کننده و ضد انعقاد است که در کبد کار می کنند، و مناسب برای درمان اختلالات معده صفراوی است، زیرا تصفیه صفرا کمک می کند. همچنین خون را پاک‌سازی می کند و سطوح کلسترول را کاهش می دهد و باعث کاهش میزان چربی اطراف کبد می شود. پس این میوه را سریعا به رژیم‌غذایی خود اضافه کنید. آن‌ را  به‌عنوان یک چای آسان و خوشمزه مصرف کنید.  حدود ۳۰ گرم برگ را در یک لیتر آب بخیسانید. توصیه می کنیم حداقل سه لیوان آب آن‌را به‌صورت روزانه بنوشید.


به اینستاگرام مجله ارنیکا بپیوندید

اینستاگرام مجله ارنیکا


  1. لیمو، پاک‌کننده‌ای عالی و درمان کننده خوب برای بیماری کبد چرب

همه ما عاشق لیمو هستیم.  نوشیدن روزانه یک لیوان آب‌معدنی  مخلوط با آبلیمو، سریعا به رفع کبد چرب کمک می کند. لیمو یک عامل سم‌زدای قوی، سرشار از ویتامین C و اسیدسیتریک است.  راز بزرگی که درمورد لیمو وجود دارد این است که، این میوه به‌عنوان یک عضو گوارشی عمل کرده و با تجزیه غذاها، به هضم آن‌ها در معده کمک می‌کند. با تشکر از لیمو، که با هضمی سالم، از کبد محافظت می‌کند.


از دست ندهید:

هر آنچه که باید از خام گیاه‌خواری بدانید


 

 

اگر از داشتن کبد چرب  و مصرف داروهای شیمیایی خسته شده اید ، توصیه می کنیم از این میوه ها برای درمان بیماری کبدی خود کمک بگیرید.

منبع:

https://steptohealth.com/

بارگزاری مطالب مرتبط بیشتر
بارگزاری بیشتر توسط شیوا شهبازی
بارگزاری بیشتر در سلامت

نظر دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدپر کردن فیلد های ستاره دار الزامی است *

*

code

همچنین بررسی کنید

معرفی بهترین میوه‌ها برای درمان کبد چرب (قسمت دوم)

اگر مشکل کبد چرب دارید مقاله‌ی جدید مجله ارنیکا را از دست ندهید. ما در مورد میوه‌های بسیار…