بررسی ارتباط سلامت اندام تناسلی با پوشیدن لباس زیر مناسب

لباس زیر استاندارد لباسی است که استانداردهای لازم جهت استفاده را به همراه داشته و تضمینی برای سلامت اندام تناسلی باشد. سلامت خود را با بهترینها تضمین کنید.پوشیدن لباس زیر مناسب تاثیر بسزایی در سلامت بدن شما دارد

در بخش یک و دو به نکات مهمی در رابطه با لباس زیر مناسب به عنوان یکی از راه های بهداشت اندام تناسلی پرداخته شد. در ادامه این بخش توصیه های مهم دیگری را ارائه خواهیم داد با امید به اینکه برای همه مفید واقع شود.

 لباس‌های زیر خود را با صابون‌های هایپوآلرژنیک (hypoallergenic soap) یا کم‌تر حساسیت‌زا بشویید.

بهتر است که لباس های زیر با دست و جدا از دیگر لباس‌ها شسته شوند. دلیل اینکه باید این لباس‌ها با دست شسته شوند این نیست که آن‌ها از پارچه‌های ظریف‌تری ساخته شده‌اند، بلکه به این دلیل که روزانه و مدت زیادی با پوست حساسی از بدن در ارتباط هستند.
دکتر کلی جونز توصیه می‌کند که برای شستن لباس‌های زیر از صابون‌های هایپوآلرژنیک استفاده شود، اون معتقد است:
هر ماده‌ی شیمیایی یا صابونی در اطراف قسمت خارجی واژن می‌تواند باعث ایجاد خارش یا واکنش‌های آلرژیک شود.

تمیزترین راه برای شستن لباس‌های زیر

بعد از اینکه شستشوی لباس‌ها به پایان رسید، در درجه حرارت کم به مدت ۳۰ دقیقه آن‌ها را خشک کنید.
اگر دیگر اعضای خانواده بیمار هستند، لباس‌های زیر آن‌ها را جدا از لباس‌های زیر خود بشویید.

اگر به عفونت باکتریایی مبتلا هستید، لباس‌های زیر آلوده‌ی خود را جدا از لباس‌های تمیز خود بشویید
لباس‌های زیر خود را جدا از لباس‌هایی که آلوده به دیگر مایعات بدن هستند، بشویید.

از دست ندهید:

۳ شیوه‌ی کاربردی برای تمیز کردن لباس زیر

لباس‌های زیر قدیمی خود را هر سال با لباس‌های زیر مناسب تازه جایگزین کنید

شاید جایگزینی سالانه‌ی لباس‌های زیر قدیمی با لباس‌های زیر جدید هزینه‌های زیادی بر شخص تحمیل کند‌، اما نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که لباس‌های زیر حتی بعد از شستن دارای بیش از ۱۰ هزار باکتری زنده هستند.
فراموش نکنید که در آبی که در ماشین لباسشویی از آن استفاده می‌شود‌ هم باکتری وجود دارد. هر دو قاشق غذاخوری آب استفاده شده در ماشین لباس‌شویی دارای یک میلیون باکتری است. از طرفی دیگر جرم‌های موجود در مدفوع انسانی هم تا حدود زیادی بر روی لباس‌های زیر باقی می‌مانند.
فراموش نکنید که دور انداختن سالانه‌ی لباس‌های زیر اقدامی دوستدار محیط زیست نیست و اگر شما مشکلی از لحاظ عفونت‌های باکتریایی نداشته باشید، نیازی به تعویض کلی لباس‌های زیر خود نخواهید داشت. اما اگر به عفونت‌های باکتریایی واژن مبتلا هستید لازم است که سالانه لباس‌های زیر خود را تعویض کنید.

نوع لباس زیری که انتخاب می‌کنید بر خلق و خوی شما تاثیر بسیار زیادی خواهد گذاشت

با وجود اینکه لباس زیر در زیر باقی لباس‌ها قرار دارد و عملا دیده نمی‌شود، ولی نقش بسیار مهمی در احساسات فرد بازی می‌کند. ۲۵ درصد زنان گفته اند که خلق و خوی آن‌ها در هنگام پوشیدن لباس‌های زیر گشاد و غیر جذاب تغییر می‌کند. ۴۷ درصد زنان گفته‌اند که در هنگام پوشیدن نوعی از لباس زیر اعتماد به نفس بیش‌تری دارند و گمان می‌کنند که جاذبه‌های جنسی بیش‌تری دارند.
پس قدرت لباس زیر را دست کم نگیرید و با این تصور که کسی آن را نمی‌بیند، آن را با سهل انگاری انتخاب نکنید. اگر از نظر روحی حال و هوای خوبی ندارید، جذاب‌ترین لباس زیر خود را انتخاب کرده و به تن کنید. آن‌گاه خواهید دید که چه تغییر شگرفی در حال و هوای شما ایجاد خواهد شد.

منبع:
https://www.healthline.com/health/womens-health/underwear-hygiene#4